当前高职学生面临的主要心理问题及对策

邱培呸呸呸

高等职业技术教育是我国高等教育改革和发展过程中的新生事物。这一群体的学生来源多种多样，既有应往届的高中毕业生，也有未成年人的初中生，他们既有一般大学生的共性，又因培养目标和培养方式的不同，有他们独特的心理特点。作为培养高层次、高技能的操作型和应用型人才的高等职业教育，不仅要强化基础、拓宽专业、提高技能，而且要注重非智力因素的培养，其中心理健康是关系人才质量的重要问题。当前，正处于一个社会转型的环境当中，传统观念、历史底蕴、伦理道德、价值取向等都遭遇到了前所未有的冲击，成年人尚且会出现心理迷失的状况，何况青少年正处于生理、心理的发展阶段，身心所受的影响更大。有关资料表明，在日趋复杂的成长环境中，青少年所受的负面影响不断增大，心理问题不断产生，心理健康水平逐步下降。据有关调查和统计数据表明，高职学生群体中有30％左右的人有着不同程度的心理问题。对高职学生心理问题的分析与教育对策研究，有利于高职学生心理健康教育工作的开展。

    一、高职院校学生存在的主要心理问题

    1.自卑心理。与普通大学生相比，高职院校的学生自卑心理比较严重。近年来，由于社会上用人单位片面追求高学历，使高职院校学生与普通大学生相比处于劣势，不少高职学生都有一种“非正规”大学生的感觉。有不少学生称：看到课本封面上印着的高职高专教材的字样，心里就感觉特别自卑，当向别人说起自己在职业技术院校读书时，就觉得丢脸；尽管近几年来，高职教育得到快速发展，越来越受到社会的重视，但由于传统观念和学科本位教育的影响，加之高职录取分数线较低的现实，高职学生入学时普遍存在着“大学去不了，只有上高职”的自卑心理，认为自己基础差、智商低，总觉得低人一等，心理负担很重。一些高职学生的家长更是对子女进入高职院校学习这一事实不满，产生自卑，家长的这种自卑感更加加重了高职学生的自卑。

    2.厌学心理。调查结果显示，高职院校的学生对学习“感到无趣”或“厌烦学习”的比例已达到60％，厌学情绪特别明显，不仅理论课不愿学习，而且相当一部分学生对一些生动的讲座课、实践课也失去兴趣。大部分学生缺乏长远的学习目标，功利行为占上风。许多学生虽然有一定的理想目标，却由于缺乏相应的毅力，很少能够坚定自己的努力方向，他们的学习动机是短视的。还有为数较多的高职学生存在着应试教育的创伤感，这些学生由于自己不好的学习习惯或者由于自己兴趣爱好差异，在每一个学段升学考试中败下阵来，使他们对学习失去兴趣，有一种“破罐子破摔”的心理。不少学生由于文化基础差、学习能力不强，进入高职院校学习后，出现上课听不懂，下课无法自主学习、考试挂红灯的现象，无法适应高职教育实用性、实践性、广博性、专业性、自主性、创新性的特点，学习上较为盲目，从而产生厌学心理。

    3.择业焦虑心理。随着我国高等教育进入大众化阶段后，高校毕业生的就业形势越来越严峻，高职学生最大的心理压力就表现在就业上；随着毕业的临近，许多学生从心理上甚至感到恐慌，绝大多数学生对自己将来能否找到称心如意的工作信心不足；究其原因，许多学生对目前的市场调节、双向选择、自主择业的就业方式尚未适应，加之连续多年的高校扩招，使本无优势可言的高职毕业生，在求职择业的道路上更是困难重重，倍感个人前途渺茫，信心丧失。其择业心理问题主要表现在以下几个方面：一是择业中角色错位，不是主动去适应用人单位的需要，而是对就业单位和薪金期望值过高；二是择业价值观模糊，自我价值实现愿望较强，但缺乏艰苦创业的心理准备，更不愿将自我价值的实现和社会价值的实现结合起来；三是择业心态失衡，就业中急躁盲目。跟风的思想比较严重，缺乏个人主见。有少部分学生，面对社会环境的复杂多变、严峻激烈的市场竞争，特别是即将毕业的学兄、学姐们在求职过程中处处碰壁的就业形势，感到无所适从、紧张不安，长此以往，就会出现神经紧张、失眠、胸闷、心跳加剧等焦虑并发症，    4.人际交往中的扭曲心理。人际关系是指学生之间以及与其他人之间沟通、交流、表达情感、协凋行为的互动过程。处于青春发育后期的高职学生自尊心和好胜心都很强，加之他们有着特殊的独生子女优越感，使得他们对人际关系十分敏感，自尊心较强。研究表明，有30％的高职学生在交往上存在一定的心理障碍，常常缺乏自信心，处事过分小心谨慎，在交往过程中畏缩胆怯，产生严重的心理压抑，在与老师和同学的交往中，不敢打开心扉、倾其所想。由于自卑，缺乏自信，有的同学交往范围很窄，不能在交往中发挥自己的能力；有的同学，将交往失败归因于个人的能力、性格和运气，意志消沉，进而不愿与人交往；也有一些同学过度自尊，非常注重自己留给别人的印象，常常掩盖自己的缺点和不足，其结果是再次出现交往失败。

    二、解决高职学生心理问题的基本对策

    1.开设心理健康教育必选课程，开展相关理沦研究。国际教育界认为，心理健康教育是与专业教学同等重要的两大任务之一。根据学生年龄特点和心理实际需要，介绍与心理健康发展密切相关的常识、自我训练的方法和自我保健的知识，以帮助学生更好地认识、把握自己的心理，自觉地维护和增进自己的心理健康。开设大学生心理健康教育课程，应把它纳入高职院校教学计划之中。通过课堂途径，以教学的形式向学生传输有关知识，以增强学生的自我保健意识。目前，部分高职院校为了应付教育部门的检查，仅仅在极少数班级开设了《大学生心理健康教育》选修课，没有保证心理健康教育的课堂覆盖面，很多学生被关在了心理健康教育的门外。事实上，大学生心理健康教育应该成为一门必选课，开设形式可以多样化，如《大学生身心保健》、《大学生性教育》、《生活中的实用心理学》、《大学生成才心理》等。在以上教学中，灵活地开展多种教学方式，充分运用讨论、辩论、咨询等形式，系统阐明有关理论，并做到理论联系实际，让学生掌握一些基本的原理和方法，学会把握好自己，正确处理学习、生活和人际交往过程中出现的心理问题，轻松愉快地成长成才。在做好心理健康课程教学的同时，高职院校可以针对当代高职院校学生中存在的一些问题，有重点地开展理论研究，如关于高职大学生心理健康的标准问题、心理辅导效果的评估问题、独生子女心理健康问题等。通过这些方面的研究，为很好地开展心理健康教育、心理咨询等实践工作提供科学的理论指导。 2.开展心理咨询。心理咨询是一种面对面的解决心理障碍的科学方法。它通过与来访学生的交流、探讨、解释、协商，对学生施加心理影响，改变其认知、情感、态度和行为，促进学生心理健康，改善其生活适应能力，帮助学生达到自助。心理咨询可以使学生从一个不同的角度去看待自己和社会，用新的方法去体验和表达他们的思想感情，并产生出新的思维方式，实现心理放松。由于心理咨询可以帮助高职学生实现有效的调节，扬长避短，提高心理素质，所以有助于高职学生的健康成长和品格完善。目前，部分高职院校还没有专门的心理咨询室，有的学校从事心理咨询的工作人员并不专业，仅仅是半路出家考了个初级资格证，就匆匆上岗，没有相关的心理知识体系，不能很好地适应工作的需要。另外，一些学校的心理咨询工作人员，担子重、工作杂，除了要从事学生心理咨询外，还要兼顾其他很多工作，给学生的感觉是不够专业，对心理咨询老师失去了起码的信任。

    3.在社会实践中对高职学生进行适应性教育。实践是大学生成长成材的大课堂，大学生的心理调适能力主要是在社会实践中培养起来的，学校要创造更多的社会实践机会，让学生根极地参与社会实践，在实践中增长见识和才干，增强抗风险、抗突发事件的抵抗能力，这对大学生适时调适自己的心理十分重要，特别是高职院校，其学生毕业后在文凭上比其他高校的毕业生要低一个档次。同时，又要达到毕业后零距离上岗的培养目标，就更必须为学生提供更多的实习机会，锻炼学生的动手操作能力、人际协调能力和基层工作的实践能力。目前，我们很多学生之所以出现心理脆弱、经不起风吹浪打的现象，主要原因就在于很少走出家庭和学校的圈子，没有到社会上去经受实践的磨练。

    4.加强宣传力度，积极营造有利于学生心理健康的校园环境，高职院校要注意加强校园环境（包括校园物质环境、精神环境和制度环境等）的建设，努力创设有利于学生心理健康成长的心理环境：首先，要做好校园内物质环境的净化、绿化、美化和亮化工作，创造一个赏心悦目、轻松愉快的直观感觉。其次，大力开展丰富多彩、积极向上的学术、科技、文化、艺术、体育和娱乐活动，使学生在健康、活泼、向上的氛围中，思想得到提高，意志得到磨练。最大限度地减少心理危机感，再次，加强校风、学风和班风建设。坚持依法治校，规范管理，形成团结、求实、文明、创新的校风和勤思、博学、活用的学风。加强班风建设，严明班级纪律，优化人际关系，增强凝聚力，提高荣誉感，把班级建成互相尊重、互相关心、互相理解、关系和谐、充满生机和活力的温暖集体，促进学生身心健康。最后，加强宣传舆论阵地建设，开设心理健康教育网站。利用校内宣传栏、黑板报及心理健康宣传报刊，宣传心理保健知识，讨论有关热点问题，在校园内形成“人人关心健康，人人维护健康”的氛围。开设心理健康教育网站，其中开辟宣传园地、心理测试、情感世界、社交技巧、在线咨询、理论研究等栏目，充分利用校园网络覆盖面广、内容新颖等优势，宣传、普及心理健康知识，进行网上心理咨询服务。

    5.不断完善高职学生心理健康教育的保障机制。加强和改进高职院校学生心理健康教育工作，需要切实有效的保障机制。目前，部分高职院校一是领导不重视，纯粹是为了完成任务而强调心理咨询工作，没有把心理咨询看成一种实实在在的需要，所以工作难以开展；二是有的高职院校还没有划拨专项的心理健康教育经费。经费不落实。工作很难展开。为保证高职学生心理健康教育必要的工作条件，确保工作顺利开展，高职院校应按照教育行政部门规定的比例，及时划拨心理健康教育专项经费：不能仅仅是在形式上有一间简陋的学生心理健康教育工作室，配备少量的工作人员了事，心理健康教育工作的硬件建设也应纳入学校教学设备管理体系，给予优先解决。